警惕四大产后抑郁症 是产妇的健康大敌(2)
3.内分泌
在妊娠分娩的过程中体内内分泌环境发生了很大变化尤其是产后24小时内体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
4.遗传
有精神病家族史特别是有家族抑郁症病史的产妇产后抑郁的发病率高，文献还报道双生自己家习研究均证实产后抑郁症患者家族中单、双向情感障碍的发病率均较高。
5.躯体
有躯体疾病或者残疾的产妇对产后抑郁的促发有一定影响。中枢神经机能的易感性、情绪、运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响可能与产后抑郁的发生有关。
三、临床上对于产后抑郁症的症状的治疗 常采用这些方法
1.产妇的自我调节
产妇要尽量消除抑郁心结、平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上这对消除产后抑郁心理十分有效。
2.加强家人的关怀
产妇出现抑郁症在很大程度上与没有做好照顾婴儿的思想准备有关，家人将产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来。让产妇能够得到充分休息这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。
3.加强夫妻交流
对于有新生儿的家庭来说新爸妈都可能被产后抑郁症缠上，这时增进夫妻间的感情交流有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化共同应对产后心理危机。另一方面不论是产后抑郁症还是其他疾病、来自亲人的关怀和鼓励永远都是慰藉患者心灵的良药。
4.专业心理干预
对产后抑郁症怎么治疗最有发言权的应该就是接受过专业培训、拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了，产妇在家中自我调节效果不明显，最好说服产妇接受心理咨询和治疗。
四、产后抑郁平时还要注意从以下方面做好相应的调理工作
1.对产后情绪变化多一些了解
在孕期与丈夫一起向医生咨询、阅读有关书刊或去孕妇学校学习，对产后抑郁症多一些了解”做好心理准备以应对产后出现的不稳定情绪。
2.一怀孕即开始进入母亲角色
通过阅读书刊、讲座、观摩等途径学习育儿知识和技能。同时还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安全防范有一些了解。
3.产后不要过多人打扰
产后要充分睡眠和休息，减少不必要的打扰特别是亲朋好友的探视。同时新妈妈的精神状态很不稳定避免各种精神刺激。
4.孕期坚持运动以提高体质
常坐办公室的孕妈最好每天参加一些适宜的有氧运动锻炼心肺功能，为分娩、产后照料宝宝及身体在产后尽早康复进行体能储备以便适应繁忙的母亲角色。
小精灵温馨提示：
产后抑郁症的症状，如果早期发现产后抑郁症的症状，妈妈们一定要抱着正确的心态面对所有变化，身边人也要多一点包容及支持。
