产后依旧大肚 快来学学这几招轻松搞定

　　妈妈如期“卸货”之后，看到健康欢实的宝宝，自然是爱不释手，看不够、抱不够、亲不够。有那么一段时间，生活中似乎就只有这么一张可爱的小脸儿，或安静、或哭闹、或睡觉。可是随着日子一天天的过，很多爱美的妈妈却忽然发现：生了孩子卸了货，为什么自己的肚子还是那么大呢？

　　这不，前几天朋友聚会，和我家二宝年龄差不多大的晨晨妈妈，愁眉苦脸的揉搓着肚子上厚厚的褶皱，问我究竟要什么时候才可以彻底告别大腹便便的模样。

　　晨晨妈妈生宝宝也是剖腹产，本就一直混迹于微胖界的她，如今宝贝已经半岁了，肚子依旧坚挺着，体重依旧比未孕前重了许多。

　　用晨晨妈妈自己的话来讲：剖腹产手术前是禁食、禁水的，手术后六个小时也是禁食、禁水的，没有排气前也是禁食的，这前前后后差不多要二十多个小时了。当时她饿的自以为是“前胸贴后背”，自己成了一个“纸片儿”人。忍饥挨饿之余，只有心存幻想的安慰她自己：虽然饿了点儿，但是没准儿身材恢复的好啊！结果等到拔去导尿管不得不下床溜达溜达的时候，才知道原来一切都是幻想、幻想、幻想！肚子凸显的和临产之前差别不大。郁闷的回头看看躺在小床上的宝宝，这已经生出了快七斤的宝贝儿，怎么就不见肚子小呢？

　　出院回家后，月子里要进补，身体气血两亏，不补日后怎么受得了？出了月子还要补，不补怎么给二宝丰盈的母乳？左补右补，补来补去，养胖了宝贝，也养胖了自己。眨眼走过夏天，又到了贴秋膘的时候，这肚子可怎么收回来呢？

　　产后依旧大腹便便？快来学几招，快速瘦小腹吧

　　妈妈们在整个妊娠期，子宫的变化是非常大的，随着胎宝宝的增大，子宫里面除了胎宝宝外，还要有胎盘、脐带、羊水等等，直至分娩。刚分娩结束，子宫的体积还是相当于孕20周左右大小，所以即便是宝宝出生了，妈妈们的肚子还是隆起的。不过，子宫也在这个时候开启了慢慢的回缩、恢复程序。一般情况下，产后6周左右，子宫基本恢复正常。所以，产后的42天体检对于妈妈来讲很重要。