哺乳期来月经有影响吗 哺乳期月经不规律怎么回事

　　很多新妈妈们在生完宝宝之后，就开始进入了哺乳期。但是这个期间，通常妈妈们都会来月经，其实这是属于正常的生理现象。正常而言，不哺乳的妈妈在产出宝宝之后的6-10周左右就会来月经。而哺乳期妈妈的来月经的时间一般会有所延长，但是有的女性哺乳期会一直不来月经。那么哺乳期来月经有影响吗？哺乳期月经不规律怎么办呢？

　　哺乳期来月经有影响吗

　　一般而言，妈妈们在产后6-10周就会来月经，但是在民间有种说法就是在哺乳期来月经，妈妈的母乳就会变得没有营养了，甚至会给宝宝带来不良的影响。那么究竟这是不是真的呢？哺乳期来月经有影响吗？我们一起来看看吧。

　　其实在哺乳期来月经，母乳会变得没有营养这种说法是不科学。一般来说，新妈妈产后第十天之后直到4个月之内的母乳质量是非常高的。妈妈来月经之后，母乳质量不会有所下降，但是可能会变得较为浓缩，还可能分泌量会有所减少。乳汁中含有的蛋白质、脂肪等质量也会有所改变，蛋白质含量会较高，而脂肪含量会有所降低。妈妈们可以在来月经的期间多喝白开水，多吃牛奶、鱼类等，可以避免乳汁的浓缩以及成分的变化。

　　所以，一般来说，哺乳期妈妈们来月经对奶水是没有太大的影响的，妈妈们不必要太过于担心。

　　哺乳期会来月经吗

　　很多新妈妈们在刚刚产完宝宝之后，对什么时候来月经都会有所疑惑。而通常情况下，在产完宝宝之后，就会进入哺乳期，妈妈开始要给自己的小宝宝喂养母乳了，但是很多人都会认为在哺乳期的时候，妈妈是不会来月经的。那么究竟在哺乳期，妈妈们会来月经吗？

　　事实上，哺乳期来月经是有可能的，但并非绝对。

　　妈妈们在生完宝宝之后，月经的恢复会受到哺乳的影响。

　　一般来说，不哺乳的妈妈在产后6-10周的时间内，就会迎来了“大姨妈”。而哺乳妈妈的月经恢复时间会有所延长，有的甚至在整个哺乳期都不会来月经。这些都是要视情况而定。

　　但妈妈们需要注意的是，很多妈妈们在产完宝宝之后，来的月经都会有一段时间月经不正常。

　　哺乳期来月经正常吗

　　很多妈妈都对哺乳期来月经是否正常有疑惑。妈妈们在产完宝宝之后，到了哺乳期的时候，有的妈妈会来月经，而有的妈妈在哺乳期过了之后都没有来月经。那么究竟在哺乳期来月经属于正常的吗？现在就给大家来分享一下。

　　通常来说，产后妈妈第一次来月经都是属于不正常的，因为据专家指出，经过基础体温测定，在哺乳期来月经，其中60%都是无排卵的，也就是无排卵月经，不能算是真正的月经。但是其出血量以及持续时间与正常月经相比较而言，也会有所差异，会比正常月经时间更长，月经周期也不规律。所以，在产后一段时间，妈妈们的月经都会呈现一种不正常的状态。

　　在产后如果妈妈们真的来了月经，应该注意在月经期多喝水，多吃鱼类、牛奶、多喝汤，而不要吃过于辛辣、寒冷的食物，对自己以及宝宝都是有好处的。

　　哺乳期月经不规律怎么回事

　　哺乳期月经不规律怎么回事？月经不规律是很多女性都会面临到的一个问题。而在哺乳期内的妈妈们也同样会面临到。该来的不来，来月经的时间还要不准确。来的时候量太多，要么就是量太少。一句话总结就是状况频出。那么哺乳期月经不规律怎么回事呢？

　　事实上，哺乳期妈妈们来月经不规律，这种情况时非常常见的，也是很正常的。妈妈们刚刚生完孩子，容易有血虚、睡眠质量不好、心情波动较大等的情况，都容易引起哺乳期月经不规律。如果真的是由于这些原因导致的，那么只要妈妈们注意在日常生活中多加休息，把自己的情绪调整好，月经不规律就会慢慢地有所好转。

　　与此同时，妈妈们在来月经的时候，也要注意日常饮食和作息，注意不吃生冷寒冷、具有刺激性或者较为辛辣的食物，注意保暖，作息要定时。

　　哺乳期来月经注意事项

　　妈妈们在生产完宝宝之后，也就是在哺乳期的时候，如果有来月经，都会有很多的疑惑。那么快来看看究竟哺乳期第一次来月经的困惑有哪些吧。

　　对于首次产出宝宝之后的妈妈，产后第一次来月经的时间都会不是很有规律可循，就算来了月经也不太稳定，会有种断断续续的感觉，所以新妈妈们要有一段时间修养，才可以恢复到正常的生理周期。部分新妈妈反应，在产后第一次来月经的时候月经量会比较少，甚至少到不仔细看很难注意到。其实造成产后月经量很少的原因大概有以下几点：

　　1、子宫发育不良。

　　2、产后新妈妈们身体虚弱，要进行一段时间的调理。

　　3、因劳累过度或者着凉感冒都容易导致妈妈们月经量较少。

　　4、心理因素。新妈妈们容易受到外界因素的影响导致情绪波动较大，这些都容易导致例假量少。

　　5、内分泌失调。