摩登舞的升降动作技巧与表现(3)

　　４、弯曲左膝，重量置于左脚上。

　　５、膝盖稍微弯曲，重量置于两脚间。

　　６、将重量转至右脚上，左脚靠近右脚时，透过上升渐渐伸直膝盖﹙弯曲左膝，重量置于左脚上，当右脚预备向后移做出下一步时，左脚跟放低﹚。

　　这就是训练良好的舞者应该做到的动作，虽然在运用上述各种细节于每一步时可能不会意识到，但舞蹈老师或教练应该完全认知此项技术细节。

　　另一方面，我在伪科学式、冗长又令人费解的文章中，也看过大量对升降动作的分析。其中有一种迂回的解释，将华尔滋基本的小节动作分成六个半拍﹙l- and-2-and-3-and﹚。华尔滋并不像伦巴舞那么容易按照韵律节奏来分析，因此按节拍来分析华尔滋真是愚蠢的做法！

　　对一般非专业的用途，以口令动作﹙word-picture﹚来解释华尔滋的升降就简单多了，它就类似钟摆摆动的升降弧线一般。以花园秋千或马戏团高空秋千来说明可能容易理解，每一次的前后摆荡就像华尔滋音乐每小节的节拍。

　　当您听到喜欢的华尔滋音乐时，心里可能会「看到」身体随着音乐在高空秋千上摆荡。这就是英式华尔滋升降弧线的基础，随着音乐每小节，身体就会做出像花园秋千或高空秋千的动作。

　　五、华尔滋摆动的基本要素

　　摇摆的节奏！在心里将花园秋千或高空秋千摆荡的速度特色画成一幅图画，将您听到华尔滋时身体与腿的摆荡描绘出来。在摆荡到最高点时有一瞬间的暂停，然后再开始下降的动作，刚开始是慢慢的，在到达摆荡最低点前累积速度，之后在脚部动作渐渐静止并结束前再逐渐减缓腿部速度。停留的些微片刻是一种愉悦的感觉，它是完美制造华尔滋摆动的基本要素。

　　不幸地是，今日有许多舞者使用的华尔滋编舞，倾向于抗拒正确的秋千动作。他们做出太多的切分音、追步与锁步等等，在三拍子的小节中做出四步，因此舞蹈中秋千摆荡的特色几乎丧失。但有好的教练与练习，即使是切分音也能够做出秋千摆荡的特色。

　　维也纳华尔滋右旋与左旋摆荡动作的升降特色，与「英国」华尔滋相似。最重要的一点就是维也纳华尔滋的摆荡动作比较「浅」。脚的提起保持在最小的幅度，实际上在旋转第六步时，男土是以「平的」姿势将脚带到结束位置。为详细说明此点，此种舞蹈中的升降几乎完全是透过膝盖的动作来表现。

　　摘要：

　　探戈是标准舞中最特别，没有上升动作的舞蹈。最初之所以会被纳入标准舞的比赛舞蹈之一，我认为那是因为二十世纪初当它刚出现时，只有标准舞比赛而尚未有拉丁美洲舞比赛的缘故。