一年级学生对体育课特别感兴趣，而跳绳这项活动，既有利于提高学生身体的协调性，又可以锻炼学生的灵敏性，能综合提高学生身体素质，学生在课堂上往往有较 强的表现欲望和竞争意识，但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对这项活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以 持久，这是他们最大的弱点。

　　小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争强好胜的。因此我在教学中利用学生的这一心理，以学生为主体使主体自身发 挥自我教学的作用。在体育教学课中始终持把增进学生身心健康和提高身体素质作为目标和归宿，为学生营造快乐有序的氛围，使学生在课堂上能够积极参与、体 验、感受，较好的达到这堂课的目标和要求。

　　在开始的环节，为了能够活跃课堂气氛，使学生对跳绳有新的认识，我安排了一个“抓尾巴”的小游戏。主要目的在于能够在短的时间内，调动学生学习的积极性与主动性，使他们在玩耍游戏的过程中还能活动开身体的各个关节。

　　在 进行跳短绳练习的过程中我发现，学生往往在开始时的十几秒快，中间的半分钟左右保持在一个比较稳定的状态，而在最后接近15秒时间体力有一点不能完全支 持，此时跳绳的速度是比较慢的。这个过程是比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配的。但同时我也发现当学生们在跳完绳之后，有许多学生还在进行练习，或者 是进行别的游戏活动，没有一点疲劳的感觉。这个现象说明：学生是完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳的。只不过他们还不太会支配自己的体 力，在以后的教学中需要多加强训练。

　　通过 “一分钟跳绳”的这节课，我觉得： 兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，教学需要把握学生的心理进行。