夏季预防宝宝腹泻，不要吃隔夜饭

　　著名妇儿专家、北京协和医院儿科主任徐景秦介绍：婴幼儿吃的食物一般都是母乳加辅食，在门诊中发现，90％的婴幼儿腹泻都是因为爸妈给孩子喂了隔夜的鈥湼ㄊ呈７光�潱�如瘦肉泥、米粥、鱼泥等。夏天气温较高，食物易变质腐烂，抵抗力弱的婴幼儿吃了隔夜的辅食剩饭，很容易出现拉肚子、腹痛、乏力、食欲低下等不良反应，严重的还会脱水、中毒。

　　预防腹泻，专家给父母一些建议：

　　1、注意居室通风，保持空气新鲜。生活中，父母可以带宝宝到空气清新的公园多走走，适当的运动可以增强孩子抵抗力。但应不要带孩子去人多的场所，避免感染。

　　2、一旦宝宝患上腹泻，父母应及时带他去医院就诊，同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量让孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流体食物。

　　3、不要吃隔夜饭，当天吃不完的辅食应该倒掉，不要留到第二天再喂宝宝。

　　4、对于婴幼儿，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。

　　5、合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，给宝宝多吃点蔬菜泥、水果汁等。

　　6、家里养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时不要一边给宝宝喂食物一边喂宠物。