新妈妈为什么会奶水不足
乳房的功能是分泌乳汁来满足宝宝的需要,他吃得越多,你分泌的母乳就越多。如果你的奶水暂时不足,可能是以下原因造成的:
• 新妈妈可能有乳头疼痛的情况,觉得喂奶很痛苦,减少喂奶次数,使奶水不足。
• 宝宝爱睡觉,需要弄醒才继续吃奶,或者反复吃很长时间,减少了乳汁的分泌量。
• 你的宝宝可能经常用安抚奶嘴,这会减少他吃母乳的时间,使奶水不足。
• 过早添加配方奶或其他食品
你过早地添加了配方奶,增加了宝宝的饱腹感,减少吸吮次数,而使奶水不足。
• 喂食时间过短
你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶,宝宝2个月内还是按需喂养,即他需要就喂他,如喂奶的时间间隔长,这会减少你的母乳量,使你的奶水不足。
• 母亲睡眠不足、压力过大
你最近睡眠不好,精神焦虑或担忧,有不开心的事发生,它们都会使你出现奶水不足。
• 授乳妇营养不良
妈妈平日不注意营养,想减轻体重不注意营养是否均衡影响乳汁的分泌,造成奶水不足。
• 药物影响
妈妈若吃了含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响 泌乳量,造成奶水的不足。
《新妈妈为什么会奶水不足》摘要:宝宝2个月内还是按需喂养,即他需要就喂他,如喂奶的时间间隔长,这会减少你的母乳量,使你的奶水不足。 • 母亲睡眠不足、压力过大 你最近睡眠不好,精神焦虑或担忧,有不开心的事发生,它们都会使你出现奶水...
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