正确解读孩子的负性情绪
在心理学中通常把恐惧、忧郁、憎恨、愤怒等情绪称为负性情绪。正性情绪与负性情绪在个体内部心理结构中处于动态平衡之中,就像一枚硬币的反正面一样,缺一不可。每个人都会有负性情绪,包括成人与孩子。
和成人一样,当孩子遇到烦恼或不如意的时候表现会各不相同:有的郁郁寡欢、有的怒不可遏、有的无理取闹,其实这些都很正常。作为家长,我们首先应接纳孩子的负性情绪,因为这也是孩子的一种表达方式。
通常当孩子的负性情绪发作的时候我们成人会如何面对呢?请看以下案例:
案例1:
鈥湵鹫庋阏夂⒆釉趺凑饷床欢隆b
其实,这样的表述否认了孩子的不良情绪。孩子会感觉到自己不应该有这样的情绪,而应该像一台调试好的机器,每天高速运转,始终保持良好的情绪状态。这种教育方式非但不会使孩子真的没有负性情绪,而且会助长孩子的压抑和自我否认。孩子先是认同大人的说法,压抑自己的情绪,时间长了还会连自己也意识不到自己还有负面情绪了,而变成一种鈥溛矣Ω谜庋⑽也挥Ω媚茄睦碇且螅庵掷碇腔奶氐愠3T诤⒆忧啻浩谑北涑梢欢ǖ纳窬是阆颍行┖⒆踊够岱⒄钩鲆恍┬睦砦侍狻⑿睦碚习
案例2:
鈥溍皇裁创蟛涣耍邪职致杪柙冢裁炊蓟岚锬憬饩觯♀
有些父母是想通过这种方式来宽慰孩子,想要帮孩子减轻思想负担,事实的结果是适得其反。这些家庭的问题并不在于没有爱,而是爱的方式出了问题,家长过分在思想上控制孩子,以爱的名义剥夺孩子自己自由思想的空间。
其实让孩子产生负性情绪的原因会有很多种,当孩子出现负性情绪时家长应针对不同情况给予不同处理,只有对症下药,才能起到事半功倍的效果。
因为担心引起恐惧
幼儿年龄越小越容易因为生理性需要未达到满足而引起惧怕,引发孩子的负性情绪,当出现此类状况家长一定记得负性情绪宜鈥準桠澆灰蒜湺骡潯?弈质呛⒆臃⑿骨樾鞯谋灸埽绻⒆髑捌诓荒芸刂谱。环寥煤⒆酉刃挂幌虑樾鳌8改敢3掷渚驳男奶群⒆忧樾魑榷ǖ阍儆醚约蛞怅嗟挠镅晕鸵桑们崴傻目谄嫠咚挥米偶保源死椿航馑牟涣记樾鳌3扇丝梢杂酶型硎艿陌旆ɡ聪牡P模绺嫠咚职致杪栊∈焙蛞灿泄嗨频牡P暮秃ε拢罄词遣扇∈裁囱姆椒ㄗ约航饩龅牡鹊取
因为意愿没有满足
家长要首先弄清楚孩子的意愿,然后用转移注意力的方法,选择一些轻松愉快的话题、游戏或其他物品引导他,用孩子比较感兴趣的事使他能够从负性情绪中尽快抽离出来。
比如他到商场玩耍,看到东西一定要买,你不满足,他就大哭大闹,或者躺在地上耍赖。作为父母,我们要接纳孩子的全部,但这并不包括全部的缺点,该坚持原则时就一定要坚持。当面对这种情况时,家长可以试着用转移注意力的方式进行解决,而不能因为觉得丢了面子,就打骂孩子或满足孩子的要求。当我们还没有找到正确的教育方法时,我们可以等待,但不能因此放过孩子的缺点。我们可以事后心平气和地和孩子进行讨论,引导孩子更好地发展。
因为犯错受到指责
当孩子因为犯了错误得到你的指责而发脾气时,家长首先要冷静下来,蹲下来,用温和的眼睛看着孩子。等着他情绪发泄完,不要急于去安抚孩子情绪,也不要用任何语言再去刺激他,这时的步步紧逼只会激化他的情绪。等他慢慢平静下来时,问问孩子这么做的原因是什么,然后帮他分析,告诉他正确的做法。
如果你的孩子经常会出现负性情绪,那么请接受以下建议尝试一下,一定会收到意想不到的效果。
理解孩子的负性情绪
作为成人一定要学会理解、接纳、保护、疏导孩子的负性情绪。孩子出现负性情绪是正常的情绪表达,孩子感受到害怕才会知道要注意安全;孩子懂得羞愧才会知道有些事情是不对的;有难过的经验才能理解他人的悲伤。所以,家长不要总是否认孩子正常的情绪表达,更不要过分压制孩子的表达。
培养孩子的积极情绪
积极的情绪在幼儿的身心发展中具有重要的作用,而培养幼儿具有良好的积极向上的情绪情感更是一项艰巨的任务。创设宽松愉快的生活环境、精神环境、合理规律的作息制度都可以使幼儿经常处于积极的情绪状态,使幼儿感到安全、愉快、有亲切感,并易于接受要求。在这样的环境中幼儿才能思维敏捷、想象丰富、满怀信心去创造。
相关文章: | ◇ 如何解读两三岁孩子的心理 | ◇ 怎样正确引导孩子的情绪? |
◇ 解读两三岁孩子的心理 | ◇ 解读0-1岁宝宝的情绪符号 |
|
|