几款用奶酪做的宝宝餐

2008-10-22  | 奶酪 三明 切成 

  奶酪软饼

  原料:面粉70克,玉米粉30克,生鸡蛋半个,圆白菜丝、奶酪适量。

  制法:

  1.将原料加水混合,添入圆白菜丝一把混匀,放极少一点儿盐。

  2.不粘锅中放少量油,舀一勺面糊摊成饼,上面撒上奶酪碎5克,等奶酪融化,两面翻匀即可。

  美味提示:

  适合10个月以上宝贝食用,香软可口,蛋香浓郁,能够提供丰富的蛋白质、纤维素、各种微量元素。需要注意的是,圆白菜容易残留农药,一定要经过认真的清洗后方可入菜。

  奶酪土豆片

  原料:土豆、硬奶酪、盐。

  制法:

  1.土豆半个切成2厘米见方的薄片。

  2.土豆片用香葱和油炒半熟,加少许盐。

  3.取出盛盘中,上面撒上切碎的硬奶酪,盖上铝箔,放在烤箱里面烤15分钟,或者使用微波炉的烧烤功能。

  4.取出后打开铝箔,加番茄酱配合食用。

  美味提示:

  适合6个月以上的宝贝,使用铝箔一是能够保留更多的营养不流失,二来奶酪非常容易“糊”掉,经过这样一遮掩,就不会出现黑糊糊影响食欲的景象了。

  奶酪三明治

  原料:白土司、番茄、生菜、鸡蛋、奶酪片。

  制法:

  1.把白土司的硬边切掉。

  2.鸡蛋摊成蛋饼。

  3.将鸡蛋饼、番茄片、生菜、奶酪片夹在两片白土司间。

  4.切成三角形三明治。

  美味提示:

  适合1岁以上宝贝。是早餐、野餐或者郊游的明智之选。需要注意的是,土司的边比较硬,如果宝贝不适应,可把边切掉,等宝贝大一些了,就可以留着边锻炼他们的咀嚼能力。

  网友观点
    很菜
    好文
《几款用奶酪做的宝宝餐》摘要:浓郁,能够提供丰富的蛋白质、纤维素、各种微量元素。需要注意的是,圆白菜容易残留农药,一定要经过认真的清洗后方可入菜。奶酪土豆片原料:土豆、硬奶酪、盐。制法:1.土豆半个切成2厘米见方的薄片。2.土豆片用香...
相关文章1-3岁宝宝摄入能量1-3岁男女摄入能量各不同
补钙食谱:迷你鱼肉汉堡儿童多吃奶酪可防蛀牙
熊孩子出现这6种“奇怪表现” 可能是缺锌搞得鬼
孩子手脱皮别急着补维生素
宝宝补锌吃什么好 最全的补锌食物推荐
冬季宝宝进补吃什么好 多吃3类食物
孩子多吃这10种食物必定聪明
宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的6种做法
如何让宝宝聪明 6大DHA促智力发展
宝宝吃什么有利于大脑发育 多吃这些食物聪明长智
不应该犯补充维生素的七大误区
为何吃奶粉的孩子比吃母乳的孩子长得胖?

最近更新

 
热点推荐
宝宝发育测评
宝宝营养知识
宝宝营养需求
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2019 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
广告和商务合作qq:2925720737
友情链接qq:570188905
邮件:570188905@qq.com