关于肥胖儿童健康成长的研究(4)

　　②在园进餐时，班级老师要熟悉肥胖儿日常饮食情况，如对于肥胖儿进餐速度较快的（老师还没有给最后一个小朋友盛完饭，他的饭已经吃完了），及时调整了盛饭顺序，让肥胖儿先洗手、先吃，先喝一点汤，再吃饭菜，老师还经常提醒他们进餐要细嚼慢咽，改善进餐频率，分散对食物的注意力；盛饭时做到少盛多添，千万不要有“反正他们吃的多，每次多盛点”的想法。

　　4、定期监测

　　（1） 我们对肥胖的儿童实行每一个月进行一次园内的体检，主要测量身高和体重，测算超重比例，以便及时掌握治疗效果。同时，要求家长定期到医院作全面检查，了解孩子的身体状况。

　　（2）根据幼儿的检查结果，我班和家长、幼儿一起及时调整健康减肥活动方案，以便更好的促进幼儿成长。

　　四、活动成效：

　　三年来，在我们三位保教老师和各位家长的密切努力下，我班的六名幼儿已经有两名幼儿由肥胖转为超重；有三名幼儿的身高、体重比例已经正常；还有一名幼儿仍属于肥胖，但他的超重比例比小班的时候已经降低了很多，相信他在不久以后也能达到正常标准。我班有一名女孩从小就看着别人穿漂亮的皮靴和靴裤特别羡慕，家长针对她好美的特点，和我们非常积极、密切的配合，帮助孩子减肥。现在，看着孩子穿上漂亮的衣服，不仅孩子高兴，家长更是喜在心头。在我班组织的肥胖儿童家长经验交流会上，这位家长非常自豪地给大家做了精彩的演说，使大家受益匪浅。

　　在这里，我诚恳地提醒各位家长们，尤其是孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷们，儿童肥胖已经不是可爱的标志，肥胖儿童在学习、性格和生活等各方面都会有诸多不便。为了孩子的健康成长，请您不要过分溺爱孩子，多花一些时间来陪陪孩子，让孩子养成良好的生活饮食习惯，使每一个宝贝都能健康、快乐的过好每一天。

　　北京市顺义区双兴幼儿园 小一班 肖金梅

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