1、现代教学理论认为，一个优秀的教师要不断地吸收现代科学知识，使自己所用的教材能随着科学技术的发展不断更新。现在，随着计算机软、硬件技术的发展，过去那种几乎只有专业人员才能掌握的多媒体技术已经成为历史。近年来，由教师自己制作多媒体教材去进行教学已不是新鲜事。但体育教学的实际情况告诉我们，体育课堂教学中，多媒体的应用实在太少，这中间有体育学科本身的特殊性。体育课教学的大部分内容需要在身体运动的过程中来进行学习，锻炼身体的知识、技能需要在身体运动之中去认识、理解、掌握、运用，其课堂大都是在较为宽广的运动场，这给多媒体在体育教学中的运用带来了很大的困难，也是CAI(计算机辅助教学，Computer Assisted Instruction,简称CAI)进入体育课堂相对于其它学科较晚的主要原因之一。
2、体育课恰当地运用多媒体教学，可以充分利用电教设备表现手法的先进性、广泛性特点，采用图形、图像使体育教学生动、形象、具体，有利于教师统一教材的技术规格，突出技术动作的重点、难点，有助于学生充分感知正确、完整的技术动作，掌握基本技术和技能。通常，我们选用音乐、摄像、录象、投影、课件等作为体育课堂教学的媒体，这些媒体进入体育课堂关键是要找准多媒体使用的最佳时机，教师在进行教学设计时，要综合考虑学生和教材的具体特点，合理选取切入点，使多教媒体在课堂上发挥最大的作用。
2、1把握使用多媒体的最佳时机正确地应用媒体。如：音乐进入体育课堂。由于体育课运动量大，学生容易产生疲劳与单调感，而音乐和谐的韵律和鲜明的节奏能刺激学生大脑皮层产生兴奋，缓解生理负荷，消除疲劳，从而轻松主动的掌握体育技能。体育课可以根据教材特点和教学要求，适量地播放预选的乐曲。音乐进入体育课堂，不是随意点几首乐曲，无视教学实际地乱放一通。首先所选择的音乐韵律要与练习动作的节奏相一致，练习的内容应是易于按均等节拍时间划分的，才适宜作为配乐练习。其次选择的乐曲要合适，旋律要优美、轻松、清晰、健康、活泼。此外还要注意配乐的时机。比如，在课的起始阶段，播放一首进行曲，使学生在雄壮的乐声中列队，精神饱满，队列整齐，有效地集中了学生的注意力，改善了课的始动环节，顺利地进入正课教学。课的准备阶段，可以播放节奏鲜明、旋律优美的 2/4拍子的乐曲,伴随着口令提示,学生在教师的带领下做各种各样的准备活动操,自然感到新鲜、有趣、轻松。课的结束阶段，可以播放舒缓、优美的乐曲，伴随轻松、活泼的动作，可以调节情绪，恢复体力，使体育课有张有弛，轻松活泼，学生在愉悦的气氛中得到锻炼和熏陶，身心得到健康的发展。
