孕期准妈妈营养安胎食谱的做法大全（3）

　　三、阿胶粳米粥

　　配方：

　　阿胶30克，粳米50克。

　　制作：

　　去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。

　　用法：

　　晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。

　　功效：

　　养血止血，补肾安胎。

　　主治：

　　用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

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