5岁1-3个月宝宝的变化有哪些 本阶段的护理重点

　　宝宝不但运动能力超强，而且开始表现出艺术天分了，有的宝宝学会了跳绳，有的宝宝学会了跳舞，有的宝宝模仿力和表现力也已经显¶出来了。经过练习，宝宝的手眼协调能力有所发展，接住东西的技能提高，比如你从稍远一些的地方，面对面扔给宝宝一个皮球，宝宝已经能够接住了，只是还不太稳。

　　发育指标

　　宝宝身高

　　[男宝]：100.7-120.0cm[女宝]：99.9-119.7cm

　　宝宝体重

　　[男宝]：14.1-24.4kg[女宝]：13.7-25.1kg

　　认知能力

　　孩子能按照家长的指令独立做事情了，比如“请你换上拖鞋、洗净小手、喝一杯白开水等”；看着图片，能正确地说出15个以上动作行为；在一堆东西中，孩子能明确说出或指出最多的一堆、较少的一堆和最少的一堆；还能使用“我最喜欢××”句型造句；此时，孩子已经能准确地辨别出真的故事和虚构的故事了。

　　大运动

　　在公园或幼儿园户外活动区域中，不需要成人的帮助，孩子能成功地在平衡板上左右前后移动；能一边喊着口号“一二，一二”一边完成双脚交替跳走的任务；让孩子坐在双脚可以挨着地的秋千上，稍微推他一下，他就能协调地向前和向后恰当地使用悠荡的技巧，荡起秋千了。

　　语言能力

　　孩子能读出卡片上1-10的数字；能按照指令“举起你的左手来，举起你的右手来，伸出你的左脚来，伸出你的右脚来”做出相应的动作；能分辨出红、浅红、深红色的差别；能按照长度和宽度的不同对长短、宽度不同的物品或者图片进行排序。

　　本期关键词：学写字

　　1、认识能力的发展。辨别异同是写字的重要条件之一。父母可以由简到繁地训练孩子，将来在认字与写字时，孩子就能精确地区别字与字之间的细微差异，例如：田和由，太和大等。

　　2、肌肉发育是否成熟。写字需要控制好手指、手腕肌肉的运动和力量，还需要一些大肌肉的协调。此外，坐姿是否端正也会影响写字的耐力与能力。

　　3、空间概念的发展。空间概念是指了解上下、左右、前后等相关位置。只有当孩子的空间概念发展到一定程度，才能把字写好。

　　护理要点

　　1、视力发育：5岁宝宝视力正常范围是0.6-0.8，6岁之前是孩子眼部疾病最佳治疗年龄，应尽早教会小孩认视力表，每半年至少检查一次视力，如有异常及时带小孩到眼科就诊。

　　2、营养过剩：营养过剩对孩子而言是一种潜在隐患，易诱发肥胖、性早熟、龋齿等问题。父母要从以下3点入手：（1）均衡营养，控制高能量高脂肪食物，多安排蔬菜、粗粮、水果。（2）三餐定时、适量，督促孩子按时进餐。（3）坚持运动，家长可以陪着孩子一起运动。

　　营养饮食

　　5岁宝宝应进一步增加米、面等能量食物的摄入量，各种食物都可选用，但仍不宜多食刺激性食物。此阶段孩子饮食与成人饮食比较，仅主食中粮食的摄取量较少。当然，还是要注意膳食平衡，花色品种多样化，荤素菜搭配及粗细粮交替。烹调需讲究色香味，以引起孩子的兴趣，促进食欲。食品的温度应适宜，软硬适中易为幼儿接受。

　　亲子游戏

　　两人三足跑：这个游戏可邀请其他家庭一起玩。先设定好起跑线和终点线，随后让几组家庭的爸爸和孩子站在起跑线上，妈妈用一根带子将爸爸和孩子相邻的两条腿绑上。等到所有人都绑好后，选一位妈妈做裁判，裁判一声令下，爸爸和孩子两人“三足”开始往终点跑，先到的获得第一。 游戏目的：锻炼孩子的平衡能力与竞技意识，增进亲子关系。

　　特别提醒

　　隔代教育：许多家庭都存在隔代教育问题，新旧教育观念的不同总是带来一些生活摩擦。处理此问题，需遵循以下2个原则：首先，明确态度。年轻的父母不应以工作繁忙为借口，把教育孩子的责任推卸给老人；尽量多陪伴孩子，担负起教育重任，并且积极处理和老人的教育冲突。其次，注重沟通。尊重老人的教育经验，同时多向他们讲解最新的教育理念；如果老人的做法有不得当的地方，应在明确自己态度的同时，努力做好老人的思想工作，避免正面冲突。