改掉孩子憋尿的习惯

　　有的孩子有这么一个不好的习惯，在冷天，睡在暖和的被窝内，不肯下床小便，因为怕冷，宁愿憋着。这种憋尿现象在日常生活中经常可以见到。由于受到各种原因的影响，不能及时地排尿，而使不断产生的尿液积存在膀胱内。尤其是小儿，由于父母溺爱和无知，更助长了孩子的不良习惯。

　　如果不能改变这种不好习惯而经常憋尿，那就会损伤膀胱内的感觉神经功能，干扰神经系统的正常调节功能。尤其是少年儿童，正处于生长发育时期，憋尿更容易对神经功能产生不良影响，从而也会产生一系列病症。对于女孩来说，由于尿道短，憋尿将给病菌的感染提供良好的机会。有时还会出现血尿，使人吃惊。少数人由于经常憋尿，还会发生精神性遗尿，即膀胱内尿液不多时也想小便，或者一听到滴水声音、一看到厕所就想马上小便。

　　憋尿现象严重时，尿液中的病菌可以向上沿着输尿管蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响肾功能。

　　憋尿对孩子不利，做父母的应该及时给孩子加以引导，养成正常排尿的良好习惯。

　　有了憋尿习惯的孩子，家长应经常提示，催促孩子排尿。如睡前孩子饮水较多，或吃大量的含水量较高的水果时，夜间应叫醒孩子起来排尿，使尿液能够得到及时地排出，以保证泌尿系统的正常功能。