5岁4-6个月育儿全程指导

　　学龄前育儿全程指导 5岁4-6个月

　　综述

　　快5岁半的宝宝已经能够比较自如地表达自己的思想感情。这时候的孩子有强烈的表达欲望，喜欢谈论生活中遇到的每一件事，并且经常会模仿大人的语气讲话。父母可以从现在就开始培养孩子的言语表达能力，这对宝宝的大脑发育、逻辑思维能力的发展都会起到促进作用，并且流畅、敏捷、精确、层次分明的语言表达会对孩子一生的发展起到重要的作用。　　父母可以用游戏的方式向宝宝提出一些问题，或者就某个故事起个头，让他／她进行自由表述。遇到困难卡壳，或者宝宝觉得说完了时，大人可以用提问的方式加以诱导。宝宝说得很顺畅、内容丰富的时候大人要即时表扬，让孩子体验成就感。有机会的话还可以让宝宝给别的小朋友讲故事，同样能够锻炼他／她的表达能力。

　　宝宝5岁概况

　　现在，你的孩子已经具有成人的协调和平衡感。可以看到孩子以大而有力的自信步伐走和跑、不扶栏杆上下楼梯、脚尖站立、在一个圆圈中旋转和来回蹦跳。他的肌肉力量也强得足以完成一些挑战性的任务，例如翻筋斗和立定跳远。

　　孩子渴望别人承认他的能力和自立，在外出时经常走在你的前面。然而，他的运动能力仍然领先于判断能力，因此你要不停的提醒他等你一会儿，并在过马路时牵住他的手。在他处于任何靠近水源的地方，监护一样重要，即使孩子会游泳，他也不会游得很好或很长时间。

　　单脚站立10秒钟或更长时间

　　单脚跳、翻筋斗

　　摇摆、攀爬

　　可能会蹦

　　宝宝对空间关系的判断已十分准确，神经系统的发育已接近最后阶段，能很好地控制身体，手脚灵活，运动也较以前更为剧烈，但已不太容易摔跤。能在一条直线上走、单足跳、跳绳、跳舞等。随着手眼协调的发展，宝宝可以通过练习接住球，可以学会系鞋带或串珠子等。现在的宝宝喜欢蹦蹦跳跳，可能学会一些舞步，特别是小女孩会很喜欢跳舞，有的宝宝的动作模仿力和表现力已经显示出一定的天份。这时的宝宝已经有了相当的自理能力，吃饭、穿衣、大小便已完全不必依靠大人的帮助，而且也能够做不少家务，比如整理床铺、打扫卫生、买东西等。

　　现在宝宝可以学写字了，开始写的字很大，大小不一、歪七扭八。这时要教他正确的书写姿势，多鼓励少强迫。他还会对不同书写工具感兴趣。他不但可以画日常生活中的一些人和物，给图形染上各种颜色，还会有出人意料的想象，但可能把雨和太阳画到一起。他现在还能用剪刀裁剪出事先画好标记的形状。更多地使用某一只手来完成各种操作，用左手也正常，不必强迫必须右手操作。精细动作已发展完善，捆东西、串珠子、用剪子、拉拉链、系钮扣、按按扣、装配东西、完成拼图以及其他更多事情。有的宝宝已经开始学习某种乐器了，如弹钢琴、拉小提琴等。

　　宝宝成长发育

　　体格标准

　　体重 　体重 [男童] 15.4-20.1千克 　 　[女童] 14.5-19.2千克

　　身长 [男童] 103.2-113.3厘米 [女童] 102.0-112.0厘米

　　语言发育

　　5岁半时一般已掌握了2200-2500个词汇 能比较自由地表达自己的思想感情经常模仿大人的语气讲话

　　身体技能

　　会用手指模仿一些动物的肢体能用剪刀裁剪出事先画好标记的形状

　　运动能力

　　能伸直双臂在平衡木上行走 会用单脚站立约10秒钟能走约4公里的路程

　　认知能力

　　1.孩子能用拇指同时或分别地去碰同一手上的其他四指；能模仿独立写简单的字，比如鈥溡烩�潯⑩�準�鈥濃�湸ㄢ�澋龋荒芊滦粹�溔耍�手，口，大，小，日，月鈥澋龋荒苡么缸影研《ぷ佣そ�木头中。

　　2.能按顺序排列10以内的数字卡片；能准确指认25以内的数字；将表盘上的时针、分针摆到正点的位置上，孩子能正确报出整点；通过图片内容能判断谁重谁轻，比如，让孩子看两张图片，一张上画着一只小狗和一只小猫压翘翘板，小猫被压得翘了起来，另一张上画着同样的一只小猫和一只小鸟压翘翘板，小鸟被压得翘了起来，然后问孩子狗和小鸟谁重。

　　3.孩子能一次一句、一字不漏地、有节奏地重复五言古诗；跟孩子一起去商场购物回来后，他能详细地讲述购物过程；孩子也能和大人进行语言接龙游戏了；能比较熟练地使用鈥溔绻�鈥�就鈥︹�︹�澰炀洹�

　　4.小孩子能按照游戏规则和他的同伴一起玩，比如，能向小伙伴讲解熟悉游戏的游戏规则，能和伙伴协商玩游戏的先后顺序，能和伙伴分工合作搭建一个主题城堡或公园；还能主动安慰和帮助受伤或伤心的其他小孩。

　　情感发育

　　对他们来说，轮流做某事或者和别人分享玩具及其他东西已经不再那么困难了，现在，鈥溩詈玫呐笥砚�澏运�们来说非常重要。

　　社交能力

　　同伴群体开始对宝宝产生明显的影响。他更喜欢同一个或更多的小朋友一起玩耍，而不愿单独玩了。他们能互相指定角色，设计游戏情节，并在想像世界中一起解决问题。喜欢竞争渴望胜利。当然，小朋友之间也可能发生矛盾，这时宝宝已经知道选择解决矛盾的方法，一般不会再轻易采用鈥溛淞︹�澐绞健１Ρ�会通过改变自己的行为来使朋友满意，也会努力使老师高兴；能够在集体活动中遵守一定的规范，自制力和忍耐力有所提高

　　意外伤害防护手册

　　细长的锐器，如剪刀、刺刀、木刺、针、锥等刺入软组织，引起损伤，叫做刺伤。刺伤的特点是伤口小而深，有时可伤及深部组织，如血管、神经等。一般出血较切割伤少，伤口内常有异物存留。

　　常见疾病

　　所谓中耳炎就是中耳发炎，是孩子发生的耳痛的一种常见病因。耳痛是中耳炎的主要症状。然而小婴儿往往对疼痛部位不能主诉，所以初期的唯一症状就是发烧和呕吐。　 中耳炎的其它还包括：孩子因夜间痛醒出现啼哭、牵拉或摩擦单侧耳朵、部分听力丧失、耳朵出现排出物（此时往往疼痛往往减轻，但这也表示鼓膜已经破裂）。

　　宝宝日常护理

　　龋齿是儿童的常见病，患病率高达79.55%。虽然很多家长已经知道孩子患了龋齿后果挺严重，但是仍然有不少人迷惑，究竟应该采取怎样的措施来补救呢？甚至还有些家长坚持认为乳牙迟早要换，不必治疗。中大医院口腔科主治医师孙永瀛提醒年轻的鈥�>>[全文]

　　育儿锦囊

　　特别话题

　　当宝宝突然脏话说得特别鈥溋镡�潱�你是觉得好玩，还是大惊失色？宝宝怎么就变成鈥溤嗷按笸踱�澚四兀�

　　不知哪一天，纯洁可爱的宝宝嘴里忽然蹦出一个脏字，毫不提防的妈妈一时吃惊又好笑，惊过笑过，却担忧起来，这么可人的小宝贝怎么学会了说脏话？世间的污言秽语怎么进了宝贝清清爽爽的小脑袋？不管怎么样，要把这些不雅之词从宝宝的语言系统里清除鈥�>>[全文]

　　早期教育与兴趣培养

　　阅读是一种不同孩子之间掌握起来会有很大年龄区别的技能。有些早熟的小家伙4岁就能自己学会读书，有些孩子则要到上了小学1年级或甚至2年级了，才能完全掌握阅读。通常在5岁左右，大部分孩子都开始能把字词融汇在一起，从鈥溓霸亩菱�澴刺�过渡到真正的阅读了。

　　如果你的孩子只是刚开始学习阅读或对读书还没有多大兴趣或能力，现在担心还为时过早。只要坚持快快乐乐地练习，别给孩子压力就好。以下是宝宝中心的一些阅读小提示：

　　鈥� 大声指读，以便孩子能够跟上。

　　鈥� 读书的同时，也要把相关的图画内容指给孩子看。

　　鈥� 选择比较简单的、初学者使用的图书大声读给孩子听。

　　鈥� 遇到孩子经常见的、熟悉的词，要特别停顿一下，让孩子注意这些词。

　　鈥� 如果孩子愿意，让他跟着你读出来那些常用的、简单的字词。

　　鈥� 保持耐心，不要逼迫孩子。

　　宝宝潜能开发

　　亲子游戏

　　一起玩儿

　　反应力训练鈥斺�敽炻痰�

　　步骤：1、孩子与你相距30米相向而站。由你一手拿鈥溌痰柒�潱�一手拿鈥満斓柒�潱�2、当你高举鈥溌痰柒�澥保�孩子就要立即向前跑，而当你举起鈥満斓柒�澥保�孩子就要立即停下脚步；3、这样可以反复进行几次。当孩子跑完了30米后，可以让他回到起点，重新开始。

　　道具：先准备红、绿纸各一张，用来代表红灯和绿灯。

　　提示：开始游戏时，不要速度太快，渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的速度也要相应地慢慢加快。

　　喂养要点与喂养方法

　　摄取均衡的营养，纤维素的建议量为每日20克以上，油脂不超过热量百分之三十〈约每日不超过６０-７０克〉，钙质建议量成人每日1000毫克。另外，运用一些烹调小技巧，即可煮出低油、低糖、低盐、高纤、高钙的健康饮食。

　　营养品不如食补

　　市面上的婴幼儿营养保健品琳琅满目，妈妈们也花了眼睛，这也买那也买，总想让孩子营养全面一些。专家指出，如果孩子的营养平衡、丰富，就不需要吃营养品。

　　婴幼儿、儿童并不像成年人一样因为工作或学习存在亚健康状态而需要吃保健品，儿童的营营养最关键的是鈥溒胶馍攀斥�潱�只要孩子吃得合理，就不要给孩子吃什么营养品。一般来说，只有因孩子生病、体质差，才需要额外通过营养品补充。而有的父母不知道怎么科学健康地喂养孩子，对营养的摄入把握不好，这时父母就需要多学习和了解相关知识，不要一味地依赖营养品。毕竟孩子的肾脏还比较幼小，摄取营养最好通过天然的食物，而不是化学制作的儿童营养素、钙片之类的。

　　雪梨百合熘鸡片

　　特点:有润肺止咳、清心安神、补中益气之功效。

　　原料:合2颗、梨1只、鸡胸脯1块、葱2根、姜5片、花椒16粒、盐2小匙、黄酒1大匙、淀粉1大匙。

　　做法:

　　1.鸡脯切片，少许盐、淀粉和黄酒抓匀，静置15分钟备用；

　　2.百合分瓣剥片，洗净后焯热水，沥干待用；

　　3.梨去皮、核，梨肉切菱形块；

　　4.热油爆香葱姜片，滑炒鸡脯肉，肉色变白即起锅。

　　5.另起油锅放入花椒，花椒变色后滤出，下百合和梨片煸炒二三分钟，将鸡肉放入同炒，调入少许盐后，淋少许水淀粉，勾薄芡后即可起锅。

　　美味食谱

　　青红萝卜猪肉汤

　　用料：青萝卜一斤，红萝卜四两，蜜枣四个，猪腿精肉十两，陈皮一小块。

　　做法：

　　(1) 把萝卜去皮，切角块；猪肉原块洗净。陈皮浸软，洗净 ；

　　(2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内，旺火烧鈥�>> [全文]