教孩子学会在运动中保护自己

　　欢欢这个名字叫得还真是欢实、活泼、好动。每天从幼儿园回到家的路上，他总与班上的几个男孩子一起追捉。可现在大街上正在修路，马路上车多人挤，父母整日提心吊胆，总怕出事故。而且，他还经常与邻居的孩子一起疯跑打闹。孩子之间不知深浅，有时磕了碰了经常带点小伤，埋怨谁都不好，可是跟他说他总当耳旁风。

　　孩子喜欢疯跑打闹，在许多成人眼里，似乎是个缺点，经常被鈥溋钚薪�止鈥潱�然而当您了解了孩子的特点后，就会对他们的行为给予理解。

　　3－6岁的孩子活泼、好动，喜欢与同伴玩耍，这是他自身运动、游戏、交往的一种正常的需要。这个年龄段的孩子，往往神经系统兴奋强于抑制，所以当他兴奋起来时，就很难平静下来听成人的劝告。欢欢这孩子的确体力充沛，活泼好动，又喜欢与同伴一起玩耍嬉戏。这原本是件好事，但是由于孩子年龄小，生活经验贫乏，又缺乏自我保护意识和自我调控能力，常常一高兴做什么，就不会考虑适宜的场合、地点，是否安全等因素，这样容易出现伤害事故，的确让人担忧。

　　在这里，我们给欢欢父母两方面建议，以供参考：

　　引导孩子开展有益的运动游戏

　　针对孩子体力充沛、好运动的特点，父母不妨与孩子共同选择一块比较宽敞、平坦、安全、便于运动的场地，让孩子知道这是为了保证安全的需要。每周或每天安排一定的时间，让孩子约好一、两个小朋友一起游戏、玩耍，以满足身体运动及交往的需要。父母可事先给孩子指出活动范围，并提出有关安全、友好游戏的要求，让孩子自己选择一些追捉、跳跃、球类等游戏，让他们尽情自由活动。

　　当然，孩子激烈活动中，不可避免会发生碰闯或摔跤的情况。此时，父母不要过分紧张，只要没有大碍，就要鼓励他勇敢自己面对。经常运动的孩子，灵敏素质会提高，奔跑、躲闪、协调等能力都会增强。只要在边上当个旁观者，观察孩子是否能按要求进行游戏，并对他们的游戏活动加以引导就可以了。

　　另外，在适当的时候，父母也应该尽量和孩子一起玩游戏，这样不仅能满足孩子的多种需要，增进亲子情感，还可以锻炼了自己的身体，有益健康，一举多得，何乐而不为。

　　保证孩子的健康与安全，是每位父母的第一职责。然而，光是靠成人的保护、照料是不够的，鈥溄】涤氚踩�鈥澆荒芸康却�和给予，而应让孩子积极主动地获得。

　　因此，要在日常生活中、在运动中，父母可通过身边正、反方面的实例，让孩子获得相关的经验，使其增强安全意识，知道如何保护自己才不会受到伤害。如：当孩子从电视上或亲眼见到交通事故时，父母要抓住契机，对孩子进行教育，让他知道马路上是人们行走的地方，不允许追跑打闹。让孩子了解，并能主动地遵守公共秩序，同时告诉他如果玩追捉的运动游戏，必须在操场、运动场或平坦和宽阔的场地上，这样既不影响他人，也方便自己的活动。

　　当孩子准备玩运动游戏时，父母不仅要提醒他们了解并遵守游戏规则，同时让他知道，跑步时要注意道路有无障碍，注意观看、躲闪过路行人与追捉的同伴；知道相互之间不可击打、碰闯对方的头部及脸部，不得背后推人等，并根据一些偶发事情，及时帮孩子总结经验教训。

　　总之，只要父母坚持在活动前提要求，在活动中勤检查，在活动后做评价，孩子就能逐步学会与他人共同游戏，并在运动中会保护自己，同时不伤害到其他小朋友。