“节后综合症”调理术

　　由于节日聚会，鸡、鸭、鱼、肉等动物性食物成了孩子们餐桌上的“主角”,使宝贝的胃蠕动受阻,造成食物停滞,过了节后自觉腹胀,不思饮食。副食特别是荤菜吃得太多,中医所讲的由于平素食膏梁厚味或辛辣香燥,肠胃蕴热,胃热上冲,以致发生口疮。胃肠积热,或由于过节饮食过精或进食缺乏汗维残渣对结肠的刺激引起,使孩子感到腹胀,早饱、嗳气、腹部不适、呕吐等。

　　专家见意要让孩子多吃些水果和蔬菜,及刺激肠壁蠕动的药物,促进排便。

　　节日期间, 孩子们不加节制地沉湎于电视,荧光屏上辐射出来的微波可以穿过或渗透人体组织造成损害,会大量损耗孩子的视网膜中的视紫红质,使视力明显下降,甚至引起视网膜萎缩,同时使眼睛周围的肌肉长期处于紧张收缩状态,眼睛干涩,眼睛酸胀。孩子看电视时间过长,还可打乱日常饮食起居规律,易引起植物神经功能紊乱,甚至神经官能症,表现出头昏,食欲不振等症状。节日过后,通过规律的生活能慢慢调整过来,如果孩子难以解除上述症状,要看中医千万不可随便乱食药物等,否则病未治好,还会给宝宝惹来新麻烦。