我的小脚

　　健康活动：我的小脚

　　一、活动目标

　　1、喜欢自己的小脚，感受脚的作用。

　　2、知道夏季如何保护小脚、锻炼自己的脚。

　　二、活动准备

　　每位幼儿一块垫子围坐在地上。

　　三、活动过程

　　1、看看我的小脚。

　　（1）提问：小脚在哪里？小脚是什么样的？幼儿与同伴看一看、指一指、说一说。我们都有两只脚，一只左、一只右。脚有脚跟、脚背，每只脚上都有五个脚指头。

　　（2）感受脚弓及其作用。请幼儿在脚底挠一4会有什么感觉，知道脚底中间凹的地方叫脚弓，有了它脚就像弹簧一样走路有弹性，试试走路的感觉。

　　2、小脚本领大。

　　（1）提问：小脚有什么用？

　　幼儿一起活动，感受走路、跳、跑、爬楼梯、踢球等运动都需要脚。

　　3、保护小脚。

　　（1）提问：怎样保护我们的小脚呢？（常剪脚趾甲、穿大小合适的鞋、常洗脚等）

　　（2）尝试在鹅卵石上走。

　　（3）交流为什么有的人能走，有的人怕痛？建议幼儿夏天可以光脚走路，锻炼小脚，但要注意安全。

　　延伸活动：

　　1、结合散步等日常活动，让幼儿赤足在沙池、地板、石子路上行走，获得不同感受。

　　2、与家长联系，夏天可让孩子适当光脚锻炼。