一般所说的断奶是指断母乳

　　无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂:有些父母过于谨慎，结孩子吃的辅食都很精细，无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列以及锻炼口咽部肌肉

　　.食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲．也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

　　宝宝在5个月时,有着强烈的对固体食物那种鈥溈诟锈�澋囊�求，因为他们需要磨牙了。而此时，宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备.此刻，每一位父母都应当抓住婴儿这个阶段的心理需求，及时添加粗鈥溗橇镶�潱�因为粗鈥溗橇�

　　鈥澯�养素的含量和密度与奶水大不相同，长时间单纯为奶水，会造成孩子生长速度减慢，同时各种营养缺乏症陆续出现，延误孩子的终生而追悔莫及。而及时添加粗鈥溗橇镶�澋亩�童，正好为孩子身体的快速发育供给了充足的养料。妈妈应及时、大胆地给宝宝添加粥、面、饭等固体食物。而且食物越是粗糙，对宝宝口腔、胃肠壁的力学刺激就越大，肠壁肌肉的推动力也就越大，这样才能练出宝宝强有力的消化道推动力，练就孩子一副好肠胃。

　　几个月的孩子，要吃粗的、硬的、多样化的，一般来说及早给孩子添加固体食物有时会遇到一些情况，比如吃什么就拉什么，大便中带着整块的菜叶、整瓣的橘子，成块成粒的，半干不稀的，次数也是忽多忽少的，搞得全家心神不宁；这孩子是不是吃多了？是不是吃坏了？是不是消化不良了？于是立即改变方针。其实大可不必，只要孩子不哭不闹，照吃照玩，大便的次数并不重要，食物未经消化就整个地拉出来了也算正常，

　　只是食物没有起到添加营养的作用，它只充当了锻炼肠胃的训练器械鈥斺�斣硕�是需要器械的，肠胃也不例外。慢慢地，宝宝就在鈥溠盗分锈�澥视α耍�对吃进去的食物也能够完全地消化、吸收了，大便的性状也就好转了。如果家长此时退缩了，宝宝也就失去了肠胃锻炼的最好时机，肠道的推动力及适应能力便会出现发育停滞，只要食物的冷热、硬度、数量略有变化，宝宝的胃肠道都会难以适应，立即给全家人颜色看的。

　　这就是我们平时时常见到有些孩子不容易抚养，吃多一些不行，吃凉一些也不行，食物稍微硬一点，孩子就恶心、呕吐，不会吞咽。目前，孩子们吃的东西是越来越丰富，只要符合孩子的成长规律，给孩子吃的粗一些的、硬一些、凉一些看来都不是坏事情。一般3鈥�4个月的宝宝应吃磨得很细的食物；5鈥�6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6鈥�7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9鈥�10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

　　无规律进食，看到宝宝哭闹就以为宝宝要吃东西了：食物在胃的排空时间及消化液在消化道的分泌是有规律的，如果宝宝进食无规律，必然加重消化道负担，造成消化功能紊乱。

　　五.添加调味料增加食物美味，刺激宝宝食欲：幼儿口味较淡，约是大人的三分之一，因此，不要以大人的口味为依据，像是重口味的豆豉、辣豆瓣酱、咖喱等尽量少让孩子吃。替宝宝制作辅食或选择点心时，含添加物的香肠、腊肉、火腿等，以及含人工色素的零食，最好不要给宝宝吃。过多的调味料含盐分高，会增加宝宝肾脏的负担，也会使宝宝习惯重口味，成人后可能因长期摄取过高盐分，须面临高血压、肾脏病的威胁。而且，重口味的食物属于刺激性的食品，吃多了会嘴馋，想再吃别的食物，很容易进食过多。许多食物有鲜甜的原味，选对了原料，即使不加调味料也非常美味，宝宝一样吃得开心。

　　断奶的准备其实从添加辅食就开始了，在母乳喂哺4个月至一岁断奶之间，是一个长达6个月的断奶过渡期。此时应在坚持母乳喂哺条件下，有步骤地补充为婴儿所接受的辅助食品，以满足其发育需求，保证婴儿的营养，顺利地进入幼儿阶段。