几个小游戏训练孩子的注意力

　　注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。

　　1、玩扑克

　　可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　　2、鈥溈�火车鈥�

　　这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动鈥溁鸪碘�潯Ｈ纾�父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：鈥湵本┑幕鸪稻鸵�开。鈥澊蠹乙黄肱氖趾埃衡�溚�哪开？鈥澑概氖趾埃衡�湽阒菘�鈥潱�于是，当广州站的儿子要马上接口：鈥湽阒莸幕鸪稻鸵�开。鈥澊蠹矣制肱氖趾埃衡�溚�哪开？鈥澏�子拍手喊：鈥溕虾？�鈥潯Ｕ庋�火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。鈥溁鸪碘�澘�得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。

　　3、顶乒乓球

　　注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：鈥湹袅耍【鸵�掉了！鈥澋�不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。