贫血怎么办?(2)

　　B.血象：网织红细胞、白细胞、血小板三项中至少2项减低。

　　C.骨髓象：ⅰ2系或3系减低，其中必须有巨核系，淋巴细胞增多＞30％。ⅱ骨髓活检示骨髓小粒中非造血细胞增加。

　　③重型再障Ⅱ型：如慢性再障病情急性加重，网织红细胞、白细胞、血小板明显减少，则为重型再障Ⅱ型。

　　4）中医称本病为血虚，发病原因很多，除喂养不当外，一些慢性疾病如长期腹泻、呕吐、肠寄生虫病亦可引起。祖国医学认为血液的化生与脏腑功能活动的正常与协调紧密相关，其中与脾肾两脏关系最密切。脾胃是血液生化的来源，而肾主骨、生髓，骨髓可以化生为血，所以食治血虚，应以养血益气，培补脾肾为主。

　　以下介绍几则食疗药膳(小儿酌情选用)：

　　1.芝麻粳米粥

　　取黑芝麻15克，粳米30克。先将黑芝麻洗

　　净，晒干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。

　　此方补气生血。主治小儿血虚，面色无华，四肢无力，爪甲不荣者。

　　2.羊肉山药汤

　　用羊肉250克，生姜10克，山药75克，牛奶半碗，红糖或食盐少许。山药切片；羊肉、生姜用小火清炖2小时，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片煮烂后再加牛奶、红糖或食盐少许食用。

　　此方温补气血。主治脾肾气血虚衰贫血，纳差便溏，爪甲不荣，四肢无力者。

　　3.紫河车粉

　　取市售胎盘粉。装入零号胶囊服。每次2--4克，日2--3次。

　　此方补气养血。主治小儿贫血，夜惊不安，四肢无力，面色不华者。

　　4.乌鸡汤

　　用雄乌鸡1只，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，葱、醋、酱适量。乌鸡切块，加入调料，炖熟，连汤带肉分次食。

　　此方补气生血。主治小儿贫血，纳差便溏，口唇不荣，面色不华者。

　　5.红枣煮花生

　　取干红枣25克，连皮花生米50克。红枣、花生米煮烂，加红糖食。

　　此方补血生血。主治小儿贫血，面色萎黄，周身乏力，夜惊不安者。

　　6.八味粥

　　用糯米300克，薏仁米50克，赤小豆30克，大红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂，再人糯米、山药、大枣、莲子同煮，每日早晚当点心食。

　　此方健脾胃、生气血。主治小儿贫血，纳差夜惊，大便溏泻，腹胀腹痛，四肢无力舌质淡者。

　　7.猪肝菠菜汤

　　取菠菜50克，猪肝50克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精适量。将菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段；猪肝切成薄片，与食盐，水豆粉，味精拌匀；将清汤烧沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等，几分钟后，放人拌好的猪肝片及菠菜，煮熟即可。佐餐常服。

　　此方生血养血。主治血虚症，面色无华，爪甲不荣者。

　　8.龙眼枸杞粥

　　用龙眼(又“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又“黑米”)、粳米各15克。将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。

　　此方益气补虚，养肝益血，补血生血。主治小儿营养不良性贫血，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。

　　9.羊肉当归汤

　　取当归30克，生姜50克，羊肉150克。将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。趁热喝汤。第二天原锅中加水再煎，弃渣喝汤。每2日l剂，连续服用2个月。