看,小儿药膳食疗法(2)
配合医生诊治
儿科病发病多较急,转变也快,且小儿体质变化迅速,疾病轻或单纯者,可以单用饮食疗法,但重病情较复杂者,需配合医师诊治才不致耽误病情。
小儿出现食欲不振的原因,包括先天及后天两种因素。有先天脾胃虚弱,消化功能障碍。后天则多包含不当,小儿饮食不知节制,如暴饮暴食,或偏食或吃太多生冷、粘腻、油炸、甜食或热量高的食物,会导致胃肠积滞、影响食欲;有因
疾病引起的,如肝炎、慢性肠胃炎;有的可能因服用药物引起消化道的反应。食欲不振如长期不改善会出现脾胃虚弱,营养不足,抵抗力差,会影响小儿的生长发育。中医的治法有消食导滞法,用保和丸或焦三仙之类的药方。如脾胃虚弱明显者则用健脾益气法,用参苓白术散或四君子汤之类的药方。以下提供几则简单的开胃健脾的药膳以供参考。
小儿食欲不振的原因及简单的食疗方法
益脾饼
组成:红枣250克、鸡内金15克、面粉500克、黄豆油和盐适量。
功效:健胃益气,消食开胃。适用于小儿食欲不振,消化不良等症。
用法:熬取白术、干姜汁200毫升,再入红枣煮熟去枣核后压泥。将鸡内金磨成细粉与面粉、盐和匀,加入枣泥和药汁揉成面团在锅内启成饼即可食用。
大枣粥
组成:大枣10枚、粳米50克、冰糖适量。
功效:健脾益气。用于食欲不振属于脾胃虚弱型。
萝卜饼
组成:白萝卜250克、面粉250克、猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、黄豆油适量。
功效:健胃消食。用于小儿消化不良症。
用法:用萝卜、肉,佐料作馅与面粉作饼,烙熟吃。
山药汤丸
组成:山药50克、白糖90克、糯米500克、胡椒粉适量。
功效:益脾胃,助消化。
用法:将山药打细粉,加白糖、胡椒粉制成馅,糯米磨成汤丸粉,包馅煮熟吃。
山楂麦芽饮
组成:山楂10克、炒麦芽10克、红糖适量。
功效:和胃消食导滞。适用于小儿消化不良症。
用法:将山楂、麦芽熬汁100毫升,加上红糖可作为饮料让小儿喝。