防雷击雷雨天不出门最安全(2)
人触电以后，可能由于痉挛或失去知觉不能自行摆脱电源，这时施救者应迅速协助伤者脱离电源，如果是由电线引起触电无法关断电源时，可以用木棒将电线挑开。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等。
如果伤者神态清醒，但有乏力、头昏、心慌、出冷汗、恶心、呕吐等症状，应使伤者就地安静休息，症状严重的应送医院检查治疗。伤者心跳尚存，但神志昏迷，应保持周围空气流通，做好人工呼吸和心肺复苏的准备工作，并立即通知医疗部门或用担架送伤者到医院抢救。如伤者心脏停跳，应立即对其进行人工呼吸和心肺复苏，而不能坐等“120”医生的到来。
如果发现触电者呼吸已停止，需马上行心肺复苏术抢救。同时检查一下患者头部、胸部有无受伤和灼伤情况，并立即送医院。
洪水来时千万不要游泳逃生
洪水到来时，来不及转移的人员，应就近迅速跑向山坡、高地、楼房处，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。如果洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板或大块的泡沫塑料等能漂浮的材料。
已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援，千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。如果已被卷入洪水中，应尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。发现高压线铁塔倾斜或者电线下垂时，一定要迅速避开，防止触电。
落水自救，比他救更重要
不慎落水咋办？有时自救比他救更重要。当不会游泳的你落水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力耗尽、身体更快地下沉。
落水后应立即屏住呼吸并踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面，因为肺脏就像一个大气球，屏气后人的比重比水轻，所以人体会从水中自动上浮。当你感觉上浮时，应尽可能地保待仰位，头部后仰。只要不乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。浮出水面的口鼻就可自由呼吸了。
另外，将整个头部伸出水面是致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的。当施救者出现时，千万不要去抱他的腰，要听从施救者的指挥，只有这样，你才有希望获救。
如果水太凉，入水后小腿可能抽筋，这时会感到小腿肚突然发生痉挛性疼痛，深呼吸、全身放松可缓解抽筋症状。
雷雨等灾害天气下，学会自救非常重要。
本周多雷电被击中血压可瞬间消失
6月3日晚8时，天空电闪雷鸣，大雨滂沱。济源市大峪镇朝村后庄居民组李仁国和31岁的大儿子李修利正准备吃饭，想到两头耕牛还在外边，便一起出去牵牛，一道闪电袭来，父子二人瞬间倒地。
