儿童注意力不集中有哪些表现(3)
二、饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
三、社会因素
1.给孩子指定的任务的不确定性
有的家长给孩子安排了一些任务,当孩子完成这些任务后,又增加新的任务……孩子对要做的事情产生了厌烦情绪,不知道什么时候才能完成成人给的任务,做事情总处于一种被动、三心二意的状态,经常这样,就会导致孩子注意力不集中的问题。
2.家长给孩子压力太大
现在几乎每个家庭都是只有一个孩子,家长把全部希望都寄托在孩子身上,从孩子上幼儿园开始就制定了严格的要求,对他寄予过高的期望,给孩子心理上造成了很大的压力。孩子长期处于这样的压力下,总担心自己做的是不是令家长满意,如果家长不满意是不是会受到严厉的批评……这样孩子就很难放开自己投入地做事情,注意力自然很难集中。
3.没有养成好的习惯
培养孩子的注意力,应该在学龄前开始。有些孩子边玩玩具边看电视,或者边吃东西边看书……这样玩玩具就顾不上看电视,看电视就顾不上玩玩具,吃东西就顾不上看书,看书就顾不上吃东西……导致孩子在干一件事的时候总想着另外一件事情,这样怎么可能集中注意力?一些家长,忽视对学龄前学孩子注意力的培养,致使这些孩子上小学后,很难适应学校正规的学习。表现为上课注意力不集中,做作业拖拉,严重影响学习成绩的提高。
4.过量的刺激
我们知道孩子的注意力是短期、单一型的,一屋子充满诱惑力的玩具,你让孩子注意哪个呢?孩子肯定是看看这个又摸摸那个,最后一项完整的工作都不会完成。在这个有过量刺激的环境里,他能注意力集中反而是怪事。
5.看电视、玩游戏过多
当个体沉溺于某些狭窄的事情或意识范围时,注意范围会随之相应缩小,继而引起对其他事物的注意力下降。比如看电视,电视节目的特点是画面生动活泼,孩子习惯了热闹,到了儿童园就不习惯静静地听老师的讲课。电视内容对于孩子来说完全是被动的学习,没有思考,没有互动,不利于创造思维的培养,语言也容易发展迟滞。美国的科学家研究发现,儿童时期看电视越多的孩子,长大一些后注意力不集中的比例越大。