给宝宝添加辅食 需要满足宝宝5大需求

　　宝宝添加辅食是生长过程中的重要阶段，虽然爸爸妈妈都按照月龄给宝宝适时添加了，但对宝宝辅食的重要性却并不了解。事实上，添加宝宝辅食并不只是鈥湷遭�澞敲醇虻ィ�除了满足宝宝的营养需求还要满足宝宝的生理与心理需求。那么下面我们就一起来看看宝宝辅食添加需要满足的5个条件吧！

　　一、充分发挥生长潜能

　　宝宝生长发育潜能的发挥有赖于不同阶段食物充分的营养供应，每个阶段有各自的时间依赖性效应。过了该阶段后，被压抑的潜能就无法再充分表达。

　　宝宝出生后前6个月的母乳喂养、换乳期及时给予适宜的泥糊状食品、固体食物期提供均衡膳食，保证各种营养素由固体食物充分提供。这三个阶段是缺一不可的，任何一步发生了偏差均会造成不可逆转的损失，而这一损失在下一阶段无法弥补。就像发射卫星的三级火箭，少了哪一级火箭，卫星也无法达到预定轨道。换言之，为了生长潜能的充分表达，我们必须重视宝宝辅食添加期营养。

　　二、补充营养素不足

　　随着婴儿月龄的增加，半岁左右母乳中所含的热能、蛋白质和其他营养素已不能满足孩子生长发育的全部需要，因此必须及时给予补充辅食。仅以铁元素为例，《预防缺铁性贫血》中已详细阐述了，即便半岁时每日母乳量达1000毫升，也只能提供铁供给量的1/8，只有靠添加强化铁的营养米粉、蛋黄、肝泥、肉泥等来补充。

　　宝宝营养不良往往会对脑细胞发育和智力带来严重影响，错过脑发育关键年龄(2岁前)提供再好的营养也无济于事，这种孩子智力很难赶上同龄的宝宝。辅食添加期营养不良还会导致抵抗力低下，引起反复感染，加之患病后鈥溂煽阝�澋亩裣埃�就会越发加重宝宝营养不良的症状，反反复复恶性循环最终影响了孩子的生长发育。

　　三、锻炼胃肠道的消化、吸收能力

　　婴儿出生时消化系统未臻成熟，只能适应乳类食品。随着月龄的增加，胃容量逐步扩大，消化吸收功能不断完善，但要直接接受固体食物还是不可能的。其间必须有泥糊状食品作为过渡。直接进食固体食物不是发生喂养不足，就是出现喂养过度;不是腹泻，就是便秘;不是发生营养不良，就是造成单纯肥胖。总之，喂养不当会造成营养失衡，最终表现为体重偏离。