饮食习惯和口腔健康关系密切
饮食习惯和口腔健康关系密切
美国疾病管制局的牙医 dye 及其团队进行了一项研究,通过分析4200位学龄前儿童的数据,发现牙病与饮食习惯的好坏密切相关。
研究发现,没有吃早餐习惯的学龄前儿童患蛀牙机率是其它儿童的4倍,而没有按照建议每天吃五种蔬菜及水果的儿童,蛀牙的机率提高3倍以上。dye指出,这些研究结果更证实:良好的饮食习惯,如每天吃早餐,可有效降低儿童蛀牙的机率。
早餐都是含糖的谷类,但含糖的食物怎么能预防蛀牙呢?
dye解释:吃早餐的小孩比其他儿童更少吃含糖点心。另外,牛奶是绝大多数小孩的早餐食品之一,牛奶对牙齿是有益的,牛奶可以减轻早餐的糖分所造成的蛀牙问题。
因此,父母该注意了!假如您的孩子不吃早餐,或不喜欢吃蔬菜,就可能需要带他经常去牙医那里检查牙齿了。
《饮食习惯和口腔健康关系密切》摘要:没有按照建议每天吃五种蔬菜及水果的儿童,蛀牙的机率提高3倍以上。dye指出,这些研究结果更证实:良好的饮食习惯,如每天吃早餐,可有效降低儿童蛀牙的机率。 早餐都是含糖的谷类,但含糖的食物怎么能预防蛀牙呢?...
相关文章: | ◇ 替牙期的口腔保健 | ◇ 影响牙齿健康的坏习惯 |
◇ 影响孕妇口腔健康的因素 | ◇ 牙齿保健内容依年龄而异 |
|
|