如何让宝宝安度夏秋之交
宝宝的衣
>给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤;不要穿化纤质料的衣物;
>宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁;
>衣服、裤子应较为宽大,利于通风。
宝宝的食
>帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白开、绿豆水,最好不喝甜饮料;
>饮食不宜过于油腻、辛辣,多吃清淡食品;
>生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分),然后洗净食用;
>养成饭前用肥皂洗手的习惯,切断细菌的传播途径;
>剧烈运动后,不要马上喝冰水;
>吃冰淇淋要适量,一次不要吃太多;
>多吃水果,但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃,以免刺激肠胃。
宝宝的住
>适当延长幼儿的午睡时间;
>不要长时间在空调房间滞留,空调室温应在27℃~28℃左右,可开一扇窗通风,保证室内空气新鲜;
>每天洗头、洗澡,洗时可在水中加几滴花露水(防蚊驱虫)。
宝宝的行
>户外活动注意防晒,不在阳光下长时间玩耍;
>为幼儿提供玩水环境;
>身体大量出汗后,不要在空调或电扇前近距离直吹;
>身上有汗时不可用冷水擦身或冲凉降温;
>如果出现外伤,应及时清洗、消毒伤口。
>如果孩子出现不良情绪反应和心理变化,如有的孩子出现烦躁、注意力难以集中,或易怒、爱发脾气等,应注意观察、耐心询问,用轻柔的语言、亲切的动作了解他们的难处,帮助解决,使他们逐渐稳定下来。
《如何让宝宝安度夏秋之交》摘要:、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤;不要穿化纤质料的衣物; >宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁; >衣服、裤子应较为宽大,利于通风。 宝宝的食 >帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白开、绿豆水,最好...
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