儿童夜惊症的应对和预防
儿童夜惊症属于一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。睡个好觉，也许孩子需要你的帮助。
晓辉是个有些内向的小男孩，他刚刚过完5岁的生日。鈥準烩�澐偶伲侥棠碳易×思柑臁？墒悄棠倘捶⑾郑负趺刻煲估铮远蓟岽罂藜复危叶际呛胚罂蓿趺慈霸趺春宥疾还苡茫炕囟嫉玫人抟徽蠖约和Ａ耍缓笤俾ァＤ棠瘫疽晕且蛭�
做了恶梦，可是孩子不可能每夜都做恶梦，还要梦几回！爸爸妈妈说晓辉最近在家也偶尔会有这样的情况，当时也就是以为他做恶梦了呢。奶奶不放心，带着晓辉到医院检查。经医生诊断，晓辉这种情况被称为鈥湺咕⑩�潯Ｈ叶偈钡Ｐ牧耍棠逃绕渥偶保菏裁词且咕空馐且恢质裁床。课裁椿岱⑸咕咳绾挝⒆又瘟颇兀�
在4-10岁的孩子中，约1-3%的孩子会出现与晓辉类似的情形，其中，5～7岁的孩子更为多见，男孩略多于女孩。在医院小儿神经科的患者中，有1%是具有这种症状的孩子。现代神经医学将儿童时期孩子出现的这种症状称为鈥溡咕⑩�潯Ｒ咕皇遣。蠖嗍榭鲆灿爰膊∥薰兀踔量梢园阉醋魇呛⒆诱３沙さ闹ぞ葜弧Ｋ朊西�(即我们俗称的做恶梦)也不是一回事。儿童夜惊症和梦游症同属于儿童睡眠障碍。
夜惊症的表现
夜惊在孩子入睡后的两个小时内出现的频率最多。
熟睡中的孩子会突然惊醒，然后或放声大哭或大呼小叫，也有时连说带哭且话语含混不清，更有时还会挥舞着双臂像是要和谁打架。而这时不管家长如何地劝抚，妈妈抱着、爸爸哄着，或询问或安慰，一概都无济于事，孩子不加理睬，依旧继续说着那些谁也听不懂的话，面色苍白、呼吸急促、脉搏加快、大汗淋漓，依旧目光中透着恐惧，哭泣着叫喊着，怎么也叫不醒。这样的状况持续几分钟后，孩子又会自己乖乖地睡觉了。偶尔父母能把他唤醒，孩子的眼神却也是迷迷糊糊的。也有个别的孩子会同时伴有夜游的情况，即孩子起床走动，做一些简单的机械的动作，如开抽屈什么的。到了第二天，爸爸妈妈再问他昨夜发生了什么事情、做了什么梦，孩子却是一脸的茫然无知，好像这件事从来没有发生过一样。
夜惊发作的次数不一定，可能一夜发作数次，也可能几天或十几天发作一次。
是什么导致了夜惊症？
孩子发生夜惊症的原因，迄今尚未有确切的定论。一般认为，发生夜惊可能与以下几方面的原因有关：
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