粗茶淡饭，绕开孩子早熟

　　专家指出，儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,日常生活中 鈥湸植璧�饭、蔬菜常伴鈥澔蛐砀�有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补，避免儿童因肾气过足而出现性早熟征兆。而对于性早熟的儿童，则一定要及早治疗，因为早熟的危害并不只是早鈥湷樘踱�潯⒊げ桓吣敲醇虻ィ�更可能意味着早衰，会影响到孩子预期的生活质量和生存寿命。

　　现象

　　15%的儿童发育提前

　　新学期开始不久，不少医院的儿科就陆续迎来不少焦急的妈妈带着童真的女孩来鈥溓缶肉�濃�斺�敳坏�6岁的小甜甜就是其中的一个。这两个月，甜甜老嚷着胸脯疼，妈妈惊讶地发现她的胸脯竟微微隆起！她既着急又困惑鈥斺�斝√鹛鹚渌悼橥芬�比同龄的孩子大一些，但再怎么说也只有5岁多，难道这么早就开始发育了？妈妈的怀疑成了事实鈥斺�斠缴�表示，小甜甜的确患了性早熟。

　　鈥溄�年来，性早熟的发病率显著增加，已成为常见的小儿内分泌疾病之一。鈥澒阒菔兄幸皆焊痹撼ぁ⒅魅沃幸绞π祧┧担�由于社会环境的影响和生活水平的提高，孩子的性发育普遍提前。据不完全统计，约有15%的儿童发育提前并出现性早熟趋势，其中女孩比男孩多4～5倍。她说：鈥満芏嗉页ざ孕栽缡斓奈：�还只停留在孩子的身体成长上，以为早熟无非就是发育提前，现在比同龄的孩子早鈥槼樘踱�櫍�以后身高受点影响而已。其实这种认识并不全面，更大的危害是，早熟更可能意味着早衰。鈥�

　　徐雯解释说，如果一个6岁的女孩乳腺开始发育，在没有治疗的情况下，她8岁就会来月经，骨龄的发育也就提前停止了。而且，到了30多岁，与她同龄的人年富力强的时候，她很可能会出现不该出现的衰老症状，如牙齿过早地松了、掉了，甚至还会出现子宫与卵巢提前老化、萎缩，更年期、绝经期提前到来等各种早衰症状。鈥溞栽缡旎够嵫现赜跋旌⒆拥脑て谏�活质量和生存寿命。所以，一定要及早防治。鈥澬祧┣康鳌�

　　原因

　　肾气过足导致小儿性早熟

　　徐雯解释，从中医的角度来说，人生长发育有一种重要的物质基础叫鈥溕銎�鈥潱�肾气不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响。肾气不足，孩子身体虚弱，生长迟缓，性发育延迟；如后天补之太过，肾气过早充盈，过于亢奋，使肾的阴阳失去平衡，导致过早出现性发育。现在人们生活水平高，许多家庭顿顿都有鱼有肉，反而造成孩子营养过剩，肾气过足，因此出现性早熟的整体趋势。

　　其实，中医对肾气、肾精(天癸)与人体发育的关系早有很完整的理论。据《黄帝内经》所述，鈥溙旃镡�澘刂谱湃颂宓纳�殖和繁衍，它产生于卵子与精子结合的一瞬间，并随着受精卵的发育而生长，一直跟随人体的发育而生长。到了男孩十五六岁、女孩十三四岁的时候，天癸便使男孩产生精液，女孩产生月经，生殖功能和性功能就具备了。性早熟意味着天癸达到顶峰的时间缩短了,势必会使人体的肾精提前衰减，如果不及早介入调治，人体也会随着提前走向衰老。

　　饮食

　　粗茶淡饭，蔬菜常伴

　　在日常生活中，要防止青少年天癸生长过快，最好是鈥湸植璧�饭、蔬菜常伴鈥潱� 即使身体虚弱，也不要过分进补，更不要随便给孩子进食人参、蜂王浆、燕窝、花粉、冬虫夏草、阿胶、鹿茸等补益之品。需要特别提醒的是，广东人一年四季喜欢喝的老火汤其实对孩子的早熟也有一定的影响。不少家庭煲汤都喜欢加些药材，一家人不分老少都喝同一锅汤，长年累月喝下来，大人是感觉滋润了，但孩子很可能喝出问题，甚至出现性早熟的征兆。

　　临床观察发现，不少患上性早熟的儿童饮食多以荤菜为主，不少孩子平时甚至不吃蔬菜。有些家长平时没时间陪孩子，对孩子进行补偿最直接的办法是想吃什么给什么，而得到补偿的孩子往往也控制不住，不少父母看着自己的孩子大口吃肉，心里美滋滋的，还以为吃得越多越有利于长身体，殊不知长年累月地过食补肾气的食物，最后却适得其反。

　　清代名医程国彭有句至理名言：鈥溞橘�之体，全赖用胃，莫嗜高粱，淡食为最，口腹无饥，真真可贵。鈥澴苤�，要尽量避免孩子营养过剩，饮食应均衡，另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食物，对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳、形体超过常规的水果也要少食。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。