妈妈必知 喂养宝宝的三大聪明之举

　　吃吃喝喝，是宝宝成长的头等大事，也是妈妈的头等烦恼事。从一开始的母乳喂养到辅食添加，新手妈妈常常会产生许多疑惑和纠结。这里整理了20个宝宝喂养的建议，送给正在困扰中的妈妈，相信它们会让你的喂养更加科学合理，有利宝宝健康成长。

　　一、喂奶的聪明之举

　　1、给宝宝喂初乳

　　初乳是个好东西，它是妈妈分娩后1周内分泌的乳汁。不仅容易被新生儿消化，还含有丰富的营养素和免疫物质，有助于预防疾病。建议宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况，应该将初乳挤压出来后，用冷藏或冷冻的方法予以保存，即使拖后，也一定要给宝宝喂初乳。

　　2、在宝宝出生后的前6个月，尽量做到纯母乳喂养

　　世界卫生组织建议婴儿于出生后一小时内开始接受母乳喂养，并在六个月内接受纯母乳喂养。六个月纯母乳喂养对婴儿和母亲有诸多好处，包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等，最重要的是可防止肠道感染。

　　3、不要给0-6个月纯母乳喂养的宝宝喂水

　　常听到，有人说宝宝满月就能喝水，这个说法是错误的。即便天热时，世界卫生组织也不建给0-6个月接受母乳喂养的宝宝喂水。首先因为母乳中80%以上属于水，宝宝渴了，只要进行母乳喂养就可以了。另外，此时给宝宝喂水，会使宝宝面临腹泻和营养不良危险。如果水不够干净，就会使婴儿出现感染。同时喂水也有可能使婴儿减少母乳饮用量，或者较早停止母乳喂养，因而导致营养不良。

　　4、冲调配方奶粉前，对喂哺及冲调乳粉的工具进行消毒

　　对于没有条件进行母乳喂养的妈妈而言，就只能选择配方奶粉了，这种喂养方式不如母乳喂养安全可靠方便，所以，建议妈妈冲奶前，不要只是简单烫一烫奶瓶，必须对工具进行清洁和消毒，杀灭喂哺时滋生的致病菌，防止婴儿患病。